La grande question du petit-déjeuner Faut-il manger un solide petit-déjeuner pour “tenir” toute la matinée ? Peut-on manger tout ce qu’on veut parce qu’on a la journée pour éliminer ? Devrait-on se forcer si l’on n’a pas faim le matin ? Sucré ou salé ? L’ayurvéda a...
Les dents font l’objet de multiples attentions et soins, mais il n’en va pas de même du parodonte, leur point d’ancrage et de soutien indispensable. Quoi de plus banal, en effet, qu’un saignement survenant lors du brossage quotidien ? Étant non douloureux, il ne...
La parodontite, une maladie infectieuse Une parodontite est une maladie infectieuse, cela signifie qu’elle est causée par la présence de bactéries. Chez un individu en bonne santé, la cavité buccale contient de nombreuses espèces de bactéries. On parle de bactéries...
Une meilleure circulation sanguine Prendre une douche froide est très bénéfique pour la circulation du sang. Le froid transmis de la peau aux vaisseaux sanguins et aux capillaires a pour effet de les rétracter et, par là même, d’y accélérer la circulation du sang. Le...
Entretien avec le Dr Danielle Dumonteil De nombreux chercheurs se penchent aujourd’hui sur les liens qui existent entre les populations de bactéries que nous hébergeons dans notre corps et notre état de santé. Si les études se concentrent essentiellement sur les...
Respirer par la bouche, plutôt que par le nez, peut s'accompagner d'une foule de symptômes et d'effets secondaires désagréables. Quelle en la cause de la respiration buccale chez l'adulte et chez l'enfant ? Pourquoi est-ce un problème ? Quelles sont les conséquences...
L’hiver est synonyme de chocolats chauds, de chaussons et de plaids douillets devant un bon film. Cette saison signe aussi le retour du froid, des virus et de la fatigue. Alors, comment renforcer ses défenses immunitaires ? Comment lutter contre la fatigue et les...
Le stress est un problème très courant aujourd'hui, et bien que tous les types de stress ne soient pas négatifs, la vérité est que les états d'agitation nerveuse ou de tension émotionnelle sont assez courants dans la société d'aujourd'hui et, dans certains cas, ils...